珠海打工人也要注意自己的眼睛了,要注意预防近视

这两天一条热搜横空突降在珠海同城微博的热搜榜上，点进去看了之后珠海希玛林顺潮眼科医院沉默了：因为这条热搜的内容是#广东职场女性有多拼。看完之后珠海希玛林顺潮眼科医院轻轻擦了一下眼泪，实在是让人忍不住流下一把同为打工人的心酸泪啊。

其实不止是广东职场女性这么拼，现在大家内心都早已厌倦了这种996、内卷高压职场模式，但是又不得不拼，导致我们的眼睛也在抵抗这种牛马生活！！！

工作越来越久，眼睛视野越来越模糊，这么下去还没走出内卷斗争，大家就要变成小糊逼，阵亡这个“热爱”的岗位上了。

针对这种情况，再加上近有很多患者朋友来咨询说自己是不是因用眼过度而导致的近视以及如何挑选适合自己的近视矫正手术，今天珠海希玛林顺潮眼科医院就来和大家科普一下这两个问题，让大家更好打工~

决定你近视的是你想象不到的那些原因...

很多人以为自己之所以会近视是因为用眼过多，但是在这里珠海希玛林顺潮眼科医院要说一下：“你们错了，也没错。近视和用眼时长有关，但还有很多人近视的原因是你想不到的，下面一起来看看吧。”

1.用眼关系大，但不是全部

对于近视，普通人会有一个根深蒂固的想法：自己之所以会近视是因为眼睛长期聚焦于近处，得不到放松，久而久之远处就看不清了。但是很多人发现就算减少了孩子盯着书本、电子屏幕看的时间，严格执行“每看近一段时间就休息一下”，孩子可能还是会近视，因此用眼时间多并不是引发近视的唯一因素。

2.【宅】，让近视越来越多

户外阳光能诱发视网膜的多巴胺释放，多巴胺可以很好的阻止人眼球变长，保持眼球的弹性，从而降低得近视的几率。如果缺少户外活动过于宅会让自己患上近视眼的几率增大。

3.近视原因多样化

近视并不是一个简单的问题，除了上面说到的原因还有昼夜节律失调、某些微量元素（如锌）缺乏、营养不良和一些疾病等都是诱发近视的原因。半飞秒、全飞秒、ICL傻傻分不清

近视的你该怎么选？

1.半飞秒手术

半飞秒激光近视矫正手术，又称半飞秒。无需用刀，直接用飞秒激光在角膜前两层上切开一个“翻盖”（角膜瓣），然后掀开“翻盖”。再用准分子激光在眼角膜上进行消融，后把角膜瓣恢复原位，手术完成。

适宜人群：近视1200度以下，散光600度以下，远视600度以下。

2.全飞秒手术

全飞秒手术无需切割角膜瓣，直接用飞秒激光，透过角膜前两层，在第三层眼角膜切削出一片“透镜”，再用飞秒做个微切口（约为2mm），取出透镜即可。手术时间短，整个手术过程3到5分钟，术后也快速恢复视力。

适宜人群：全飞秒手术矫正屈光度一般范围为近视100~1000度，散光300度以下的近视者。近视度数稳定，每年增长不超过50度、角膜厚度适中人群。

3.ICL晶体植入手术

它的全名为 Visian Implantable Contact Lens，是一种可植入的人工晶体。无需去除或破坏眼角膜组织，能够保留眼球完整的结构，角膜零损伤，稳定性高，术后基本感觉不到眼球中有晶体存在，也有人管它叫做“可植入的隐形眼镜”。

适宜人群：它比较适合50~1800度、散光600度下，角膜偏薄、度数偏高或者不适合做激光手术的近视患者，适合对术后视觉效果追求更高患者的选择。

三者没有优劣之分，只有适合与否。想要摘镜的近视朋友，需要综合自己的眼部条件来确定。

摘镜并非是越贵就越好，应当听从医生的建议，选择适合自己的手术方式。看完之后大家是不是已经对做近视矫正手术蠢蠢欲动了呢？