太喜欢熬夜了？有人因为熬夜眼睛长结石！

都听说过肾结石、胆结石，可你听说过眼结石吗？

眼结石其实不是眼睛里长了石头。

它在医学上被称为结膜结石，当结膜发生炎症时，会分泌许多粘液，当这些粘液不断浓缩，并与眼睛里面因新陈代谢脱落的上皮细胞混合在一起时，就会形成黄白色、米粒状的颗粒，这种浓缩的粘液颗粒便是“眼结石”。

这些颗粒内没有或极少有钙质沉着，所以并非是真正的石头。

可能引起：眼睛干涩、刺痒、异物感，有时用手揉眼有疼痛感，容易流泪。

眼结石的高危因素

不良的用眼习惯，如熬夜容易造成眼睛红肿疼痛、结膜发炎、干眼症等，增大患眼结石的风险。

此外，日常不注意用眼卫生，用手揉眼睛就很容易把细菌带进眼睛，进而刺激眼睛发炎，诱发眼结石。

有慢性眼病的患者如慢性结膜炎、睑缘炎、干眼症等，在炎症刺激下，上皮细胞脱落及眼部分泌物增加，更易长成眼结石。

另外，长期在户外工作的人群，眼部容易接触沙尘，而沙尘中携带了大量病菌、污染物，容易引起细菌性、病毒性眼病，从而导致眼结石。

长期化眼妆、戴美瞳人群，睫毛膏、眼线笔、眼影等含有的颗粒物易落入眼内，若眼妆未卸除干净，会致眼部睑板腺堵塞，刺激结膜发炎，同样会导致眼结石。

眼结石怎么治？

眼结石以预防为主，尤其要注意手卫生和眼部卫生。不要随意用手揉搓眼睛；减少近距离用眼，特别是避免熬夜使用电子产品；到户外、风沙大的地方，可以配戴墨镜；户外活动后及时洗手。

如果发生眼结石，处理办法也很简单，等它‘冒’出头后，患者到专业眼科医院，请医生把它挑掉就可以，如果症状比较明显，也可以使用消炎眼药水。

值得注意的是，很多人在眼睛不舒服时喜欢滴抗疲劳眼药水缓解症状，但如果症状持续没有缓解甚至加重的话，就应该及时到正规医院接受检查了，以免耽误治疗。