科学有效控制近视的方法，快来学习吧！

近视了，眼睛看不清远处就得戴眼镜，给生活带来了很多不便。冬天一进门，眼镜就会起雾，看不清楚；做运动的时候，常常会担心眼镜掉下来；早上起来，光是找眼镜，就要找一会儿……

但是，近视所带来的影响远不止如此。严重时，近视还可能会致盲！

近视的可怕在于眼底并发症

一旦近视以后，每年的度数是会不断增长的，年龄越小，度数增长的越快，直到成年以后，增长的速度才会减慢。

可怕的是，随着度数加深，眼轴拉长，出现相关的眼底并发症的风险就会成倍增加，比如视网膜的裂孔、视网膜脱落、黄斑出血、黄斑劈裂、后巩膜葡萄肿、脉络膜萎缩等等，严重时会致盲，尤其是高度近视。

一般来说，如果是300度的近视眼，那么出现眼底并发症的风险是普通人的大概九到十倍；但如果是1000度的近视眼的话，发生眼底并发症的风险就会增加到40倍乃至到50倍。

所以，孩子的近视是需要预防和控制的，如果既不预防也不控制，任由孩子度数逐渐加深，可能会出现不可挽回的后果。

但如果度数已经很高了，是一个超过600度的高度近视，采取一些措施也能达到预防眼底并发症的目的。

生活当中不要参加剧烈的运动项目；定期检查；多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡等。此外，也可以做预防性手术来防止眼底并发症的发生。

控制近视的2种方法科学有效

如果孩子已经近视了，我们可以采取哪些有效措施来控制孩子的度数加深？

目前，已经证实有效、有确实依据的控制近视的手段只有3种，分别是：框架眼镜、角膜塑形镜。

其次，很多家长发现孩子近视以后，会首先选择使用框架眼镜来控制孩子的近视度数。但框架眼镜有一个缺点，就是度数增长得会比较快。

事实上，相比于框架眼镜，角膜塑形镜的效果更好。有统计显示，孩子如果戴普通的框架眼镜一年涨100度，那么角膜塑形镜能够让孩子一年涨50度甚至更低。

但是，无论是框架眼镜，还是角膜塑形镜，都要仔细选择。因为稍有不慎，可能会选错。

温馨提示：在孩子配镜前，好去专业的眼科医疗机构对各种框架眼镜和角膜接触镜有一个了解，给孩子的眼睛做一个全面的检查，这样才能做到事半功倍，有效控制孩子的近视度数。