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干眼症一直不治疗当心引起角膜病变,3种不同起因的干眼症,了解清楚对症治疗

随着电子产品兴起,干眼症的人群越来越多,其主要症状是眼睛干涩和瘙痒、易出现眼睛疲劳、有明显的灼热和疼痛感,眼睛有异物感,同时伴有分泌物粘稠、畏光和怕风。若干眼症一直没有治疗可能会引起角膜病变,如诱发角膜溃疡或角膜炎,甚至会导致视力下降,以至于失明,那该如何治疗干眼症呢。
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如何治疗干眼症?

1、肝肾精气不足引起的干眼症

眼睛是心灵的窗户,肝肾功能可通过眼睛展现出来。只要肝肾精气充足就能滋润眼睛,缓解眼睛疲劳,看东西更加清晰。但肝肾功能失调时眼睛得不到滋养,易引起眼睛干涩和不适。所以可通过调理肝脏和肾脏的方式来辅助治疗干眼症,在医生指导下正确用药,如女贞子、白芍和旱莲草等。

2、水样液缺乏引起的干眼症

若是泪液缺乏所引起的干眼症,应减少或避免一切诱因,如不能长期玩手机和电脑,不可长期呆在烟尘环境中。在医生指导下合理用人工泪液,保证人工泪液中不含有防腐剂。保护泪液,延缓泪液排出和蒸发,有条件的话可佩戴硅胶眼罩或潜水镜;选择治疗性角膜接触镜,不过严重的干眼症患者不能佩戴。按照医嘱选择能促进泪液分泌的药物;严重时需手术治疗。

3、长期用电视屏幕引起的干眼症

长时间看电脑或玩手机,使得眼睛近距离看电子屏幕,减少眨眼次数,加快泪液蒸发速度,缩短泪膜破裂时间,进而降低泪膜质量,诱发或加重干眼症。平时应减少用电子屏幕时间,眼睛和屏幕至少距离40厘米以上。用电子屏幕一个小时后,应站在窗户边远眺10分钟,或做做眼保健操。平时有意识地眨眨眼睛,必要时可用无防腐剂的人工泪液。

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如何预防干眼症?

1、经常喝茶

对于长期从事电脑操作的人来说,应多喝乌龙茶或绿茶,其中含有胡萝卜素,能在肝脏中转化成维生素A。维生素A可减少电脑辐射对身体带来的伤害,而且也会保护视网膜,预防干眼症。经常用热毛巾对眼睛部位热敷,能促进局部血液循环,利于睑板腺功能恢复,避免因睑板腺功能障碍而诱发干眼症。

2、做眼睛运动

感觉眼睛疲劳时可以轻轻的闭上眼睛,让眼球做顺时针和逆时针旋转,不仅缓解疲劳感,而且也能减缓干眼症。另外,也可以轻轻的闭上眼睛,两手对搓,搓热后放在眼睛上,同样也能促进局部血液循环。

 
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