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近视一定要配眼镜吗?为什么孩子一个暑假就近视了?

  离“神兽归笼”(孩子们开学)的时间越来越近


  家长们也开始期待难过起来


  不少学生在暑假期间


  每天手机、电脑、平板不离手


  到了开学前才开始赶暑假作业


  长时间近距离用眼


  加上高温天气下户外活动减少


  使得不少孩子的视力亮起了“红灯”


  短短一个暑假,就发生了近视


  希小玛要提醒各位家长


  在监督孩子完成暑假作业的同时


  也要关注孩子的视力情况哟~

一个暑假就近视,近视一定要配眼镜吗

  孩子为什么会近视?


  近视常见的病因是眼球过长,光线因此只是聚焦在视网膜前面,而非视网膜之上,以致患者观看远距离景物时会感到模糊,观看近距离景物时则会比较清晰。


  一般认为,近视的成因分为先天性和后天性。


  先天主要指基因、遗传因素,比如父母双方都患有近视,那么子女的近视的可能性就比较大。


  后天则主要与用眼习惯有关,包括近距离用眼过度、户外活动时间少、阅读姿势不正确、用眼环境光线过暗/过亮等。


  如何预防近视?


  先天因素不能改变,所以想要预防近视发生/加深只能从后天因素著手:


  培养良好的读书写字习惯,眼睛应与书本保持最少40厘米。


  使用计算机时,计算机屏幕与眼睛距离最少应距离80厘米。


  近距离用眼持续10分钟,应望远景(至少6米) 1分钟。


  每天保证至少2小时或以上的户外活动。


  三岁开始要定期检查视力,早发现早预防更好。


  儿童近视不矫正可能导致近视加深更快。对于已经发生近视的孩子,首先要通过医学检查辨别是否真性近视;如果是真性近视,一定要及时配镜矫正,且度数要配足。


  近视眼镜如何选择?


  由于未成年人不符合近视手术条件,所以青少年矫正近视的主要方式是戴镜。框架眼镜是常见的戴镜矫正方式,此外,OK镜、离焦软镜、RGP亦能帮助孩子矫正视力。


  框架眼镜


  矫正原理:光线通过光学镜片折射,进入眼球后正确聚焦在视网膜上以矫正视力,从而帮助佩戴者获得清晰视力。


  特点:佩戴摘取方便,无佩戴时间、环境限制,价格比较经济。


  OK镜(角膜塑形镜)


  矫正原理:采用逆几何设计,睡眠时佩戴对角膜重新“塑形”,白天摘镜也可获得清晰的裸眼视力。


  特点:仅需夜晚佩戴8小时左右,白天不戴镜生活更方便;可延缓青少年儿童近视加深。


  离焦软镜


  矫正原理:不需要改变角膜形态,通过镜片自身采用“离焦环”设计,从而矫正视力及延缓近视度数增长。


  特点:镜片是日抛型,免去护理麻烦;佩戴后视力清晰,舒适度较好。


  RGP(硬性角膜接触镜)


  矫正原理:隐形眼镜戴在角膜表面,与泪液层和眼部屈光介质形成良好的光学系统,以矫正视力,将不同距离的物体清晰呈现在视网膜上。


  特点:对年龄没有限制,透氧性较高,能延缓近视加深。


  这么多眼镜选择哪种比较好呢?我们也看出来,不同眼镜各有优缺点,医生/视光师会根据孩子的眼部情况提供较好的配镜建议,家长们结合医生建议和孩子需求进行选择即可。


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  • 林顺潮教授

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