0756-6321016
香港上市集团(03309.HK) 医保定点 温州医科大学眼视光医学部•希玛国际眼科学院
首页 >> 八大专科 >> 青少年近视防控专科 >> 近视防控科普

​青少年近视增加电子产品成为最大“罪魁祸首”,近视防控的措施与方法

据2010年一项调查统计,我国青少年近视率小学为40.89%,初中为67.33%,高中为84%,其中小学生的增长率最为明显。周青主任表示,目前,中国儿童近视的年龄越来越小。6岁以上儿童近视的临床例子不多。除个别遗传原因外,这些近视儿童的共同特点是他们长时间阅读、看电视和玩网络游戏。


近视防控的措施与方法,近视防控宣传


如何减少电子产品对近视眼的伤害?周主任提醒说,首先要改变用眼睛的习惯。各种电子产品的眼睛与荧光屏的距离一般为屏幕对角线的5-7倍,屏幕略低于眼睛水平。其次,孩子们不应该太“热”,应该有足够的时间进行户外活动。研究表明,阳光下户外活动较多,近视发生率较低。每天三小时以上的近视率为0.8%,两小时为3%,半小时约为24%。户外活动有利于儿童身体的健康发展。


近视儿童不戴眼镜不能戴眼镜?

“如果孩子们这么小就戴眼镜,他们会把眼镜戴得越来越低吗?”这是许多家长在听到医生建议孩子戴眼镜后的第一反应。对此,周青主任表示,与家长的担忧相反,孩子越小近视,越应该尽快戴眼镜。“那是因为六年前的儿童眼球还没有完全发育好。如果他们近视但没有及时矫正,就意味着他们在看的时候会变得模糊。这样会影响儿童眼球的发育,从而影响他们视力的发展,甚至导致弱视。”


近视防控的措施与方法,近视防控宣传


对于部分儿童戴眼镜后度数仍加深的原因,周青主任指出,在儿童生长发育期(18岁以下),近视加深是正常现象,18岁后趋于稳定。目前,延缓近视恶化最可靠的方法是改变个人的眼睛习惯。对于一些选择戴“下角”眼镜以减缓孩子近视加深的家长,周主任回答说,目前的研究认为,近视后应该戴眼镜,最好的度数是矫正到正常,这样可以减少近视的增加。此外,戴眼镜的程度不能处于分角状态。例如,孩子原本是500度近视,但你只戴300度,这一直处于分角状态。模糊很容易导致近视再次加深。


不想戴眼镜?可考虑激光手术或角膜移植术

许多人把激光手术等同于治疗近视。周青指出,近视眼主要是由眼轴长度和屈光力不匹配引起的。目前,近视眼的主要原因是眼轴长度较长,无法恢复。目前,无论是用眼镜、隐形眼镜还是角膜激光手术,都只是为了改变光线的会聚和散射,以适应长轴近视。因此,近视眼的临床治疗只能“纠正”,不能“纠正”或“治愈”。

许多近视患者选择激光近视手术是因为他们不想戴眼镜来美容,但需要注意的是,这种手术也有适应症,并非每个人都适合。例如,患者必须年满18岁,近视度在1000度以内。近两年来,近视程度相对稳定,近视程度有所增加

“OK镜”怎样配戴才OK? 一文了解角膜塑形镜(OK镜)
返回列表

医生团队

  • 林顺潮教授

    预约

    擅长:眼科全科

  • 李敏超院长

    预约

    擅长:ICL晶体植入术、飞秒激光手术、老花晶体置换术、疑难白内障手术

  • 詹行楷主任医师

    预约

    擅长:斜视、白内障、ICL、眼角膜及眼表疾病

  • 郑艳秋主任医师

    预约

    擅长:干眼、眼肌麻痹、葡萄膜炎、玻璃体混浊/积血、眼底出血、黄斑水肿、黄斑变性及视神经萎缩等。

  • 肖月影副主任医师

    预约

    擅长:激光矫视、眼角膜及眼表疾病