高度近视可千万不能大意，生活中一定要注意这些！

我们将600度以上的近视者称为高度近视。因为高度近视者通常伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等病变，随着近视的不断加深而越发危险，高度近视可发生很多严重并发症，有的并发症还有着致盲的风险。因此，高度近视者要引起足够的重视。

高度近视者在生活中要注意以下几点：

1、必须经过医院全面的眼科检查后再作正规验光，配戴合适的眼镜。45岁前应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼，避免在无调节刺激的情况下睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态，将失去调节功能。

2、避免剧烈、冲击性头部运动。如足球、篮球、跳水、举重等，防止视网膜脱离。

3、饮食调护上应少食辛辣，忌烟酒。治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。

4、慎重择业。应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。

5、定期到医院进行眼科检查。特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊情况、眼底黄斑部情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离症象;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。

6、慎重选择屈光手术。手术对于高度近视来说是一种快速有效的途径，前期经过全面的检查后，医生会根据具体情况给出建议，目前1200度以下，眼部条件好的话，可以考虑激光;眼部条件一般或度数高的患者可考虑ICL晶体植入，50岁以上的患者建议不要进行屈光性手术，如果患有近视并患有白内障，可以在进行白内障人工晶体植入术时一并考虑屈光度数的矫正。

7、高度近视者平时在生活当中要多了解有关这方面的常识，注意眼部体检。建议每一年体检一次，做到疾病早发现早治疗。