0756-6321016
香港上市集团(03309.HK) 医保定点 温州医科大学眼视光医学部•希玛国际眼科学院
首页 >> 八大专科 >> 青少年近视防控专科 >> 近视防控科普

孩子眼睛近视,家长该如何延缓孩子近视发展?

近视的孩子越来越多,发现的时候大多是真性近视,无法恢复。那么面对这种类型的近视,如何才能延缓近视的发展呢?

家长该如何延缓孩子近视发展

1.及时就医。

需要去医院全面验光,才能确定眼睛的真实程度。如果需要配眼镜,要及时配镜。

2.前期,孩子不要有太多的近距离用眼习惯。比如在学龄前,不要让孩子接触阅读、写字、看钢琴谱、看ipad、玩手机等近距离用眼活动。

到了学龄,也要积极控制上学后近距离用眼的时间。例如,你需要你的孩子在课间定期出去看看或做眼保健操。

3.孩子读书写字一定要有明亮的环境和充足的光线,有助于延缓近视。

4.学龄儿童或青少年每天好有2-3小时的户外运动时间。室外光线对眼睛的发育很有帮助,对延缓近视的帮助比室内光线大得多。

5.让孩子有均衡、营养、科学的饮食。他们不应该挑食,多吃甜食,尽可能少吃油炸食品,及时使用视力营养素,使孩子的营养均衡,这将有助于延缓近视。

6.定期随访检查,矫正后不能说不重视,应该定期检查,以便根据视力变化及时调整计划。

一般坚持矫正,可以防止孩子近视发展。

孩子眼睛近视了,需要坐到教室的前排吗? 辟谣!关于近视手术的谣言,你一定要正确的认识!
返回列表

医生团队

  • 林顺潮教授

    预约

    擅长:眼科全科

  • 李敏超院长 屈光科主任

    预约

    擅长:ICL晶体植入术、全飞秒、半飞秒、老花晶体置换术、疑难白内障手术

  • 詹行楷主任医师

    预约

    擅长:斜视、白内障、ICL、眼角膜及眼表疾病

  • 郑艳秋主任医师

    预约

    擅长:干眼、眼肌麻痹、葡萄膜炎、玻璃体混浊/积血、眼底出血、黄斑水肿、黄斑变性及视神经萎缩等。

  • 肖月影副主任医师

    预约

    擅长:激光矫视、眼角膜及眼表疾病